Get Adobe Flash player

 


АКЦИЯ!
 СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЦЕНЫ НОВЫМ* КЛИЕНТАМ!

 
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

 КЛУБНАЯ КАРТА


10-18 1000 руб/мес**


10-22 1500 руб/мес**


СРОК ДЕЙСТВИЯ АКЦИИ С 03.10.18 по 07.10.2018г.

ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛ: 949-057



 

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ 

01 октября, понедельник
18:30 Pilates
19:30 Аэробика (30 мин)+ Сила (30 мин) ("проблемные зоны" программа на снижение веса) 
02 октября вторник
17:30 Аэробика
18:30 "Здоровая спина"
19:30 Калланетика
20:30 Real Dance
03 октября, среда
18:30 Йога
04 октября, четверг
18:30 Детский фитнес
19:30 Калланетика
20:30 Real Dance
05 октября, пятница
17:30 Pilates
18:30 Step (30 мин) + Сила (30 мин) ("проблемные зоны" программа на снижение веса) 
06 октября, суббота 
10:00 - 20:00  ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
07 октября, воскресенье

12:00 Кундалини йога
15:00 Детский фитнес
17:00 "Здоровая спина"

 

ФИТНЕС КЛУБ  «FIRST»
Тюмень, Холодильная 124, тел.402-832


ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

хатха-йога, аэробика, степ, калланетика, кундалини йога, фитбол, пилатес


 ПРОГРАММА «ЗДОРОВАЯ СПИНА»

1. Специальные упражнения на расслабление, растягивание и силу всех групп мышц

2. Вопросы питания. Значение воды. Лишний вес
         Занятия для любого возраста в группе и персонально в целях профилактики и лечения заболеваний спины (ОСТЕОХОНДРОЗ, ПРОТРУЗИЯ, ГРЫЖА, СКОЛИОЗ)

Буду рада вам помочь, инструктор с 30-летним стажем Лидия Зимина
тел: 949 – 057


ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

     Упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости с акцентом на  формирование правильной осанки ребенка. Работа с гантелями, мячами, скакалками и т.д. Подвижные игры. Элементы йоги для детей.

Группа 1    дети 4-6 лет

Группа 2      дети 7-10 лет

МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ



 

ФИТНЕС КЛУБ  «FIT POWER»

Тюмень, Республики 81, тел.949-057

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
 

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 


ЗАНЯТИЯ В МИНИ-ГРУППАХ



 

РЕЖИМ РАБОТЫ:

ул. Холодильная д. 124
ПОН.-ПТ. 10:00 - 22:00
СБ. 10:00 - 20:00
   ВСК. 11:00 - 19:00

ул. Республика д. 81
ПОН.-ПТ. 10:00 - 22:00
СБ. 10:00 - 20:00
ВСК. 11:00 - 19:00 


(по воскресеньям работает клуб по адресу: ул.Холодильная,124 здание «Союза художников», 
вход с левого торца, цокольный этаж тел: 402 – 832)